Depression, Mobbing, toxische Beziehungen Hier wird dir geholfen!

Der Lockdown ist hart, gerade psychische Erkrankungen werden durch diese Ausnahmesituation getriggert. Aber auch eine dauerhafte Belastung durch Hate auf Social Media, kann einen krank machen. Oder steckst du in einer Beziehung, die dich unglücklich macht?
Egal was dir auf dem Herzen liegt, du brauchst Hilfe? Hier erfährst du wo!

Teenager sitzt in einem abgedunkelten Raum
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Du weißt nicht genau, wo du dich hinwenden kannst oder was du machen sollst? Gerade durch Corona können wir uns einsam fühlen und denken, niemandem das Herz ausschütten zu können. Aber so musst du dich nicht fühlen! Hier sind Hilfsangebote und Stellen, an die du dich wenden kannst, z.B. bei Depression, Mobbing oder toxischen Beziehungen. Oder die du Freund:innen zeigen kannst, falls sie nicht mehr weiter wissen.

Probleme, weil du gemobbt wirst? Hier kannst du dich hinwenden!

  • Zeichen gegen Mobbing e.V. www.zeichen-gegen-mobbing.de
  • Juuuport e.V. www.juuuport.de/beratung/
  • Nummer gegen Kummer
  • Kinder- und Jugendtelefon: 116111 (montags bis samstags von 14-20 Uhr)
  • Elterntelefon: 0800/111 0 550 (montags bis freitags von 9-11 Uhr, dienstags und donnerstags zusätzlich von 17-19 Uhr).
  • Website: www.nummergegenkummer.de
  • Telefonseelsorge Telefon: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222
  • Der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP e.V.)
  • Tägliche Beratung von 8 bis 20 Uhr
  • Telefon: 0800 777 22 44
  • Hilfetelefon - Mobbing/Gewalt gegen Frauen
  • Telefon: 08000 116 016
  • Website: www.hilfetelefon.de

Leidest du unter Depression und brauchst jemanden zum Reden? Hier gibt's Hilfe!

  • Bei der Stiftung Deutsche Depressionshilfe kannst du dich umfangreich über das Thema Depressionen informieren. Außerdem findest du dort auch einen Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression.
  • deutschlandweiten Info-Telefon für Depression Nummer 0800 33 44 5 33 (kostenlos)
  • Mail-Beratungen (für unter 25jährige) U25 Deutschland oder Jugend Notmail

Steckst du in einer ungesunden Beziehung? Unterstützung und Hilfe findest du hier.

Eine komplette Folge zum Thema Mobbing gibt's in unserem Podcast Deine & Meinung. Bislang ist Mobbing nicht strafbar, auch weil es schwierig ist eine Grenze zu ziehen, ab wann Mobbing anfängt. Welche Strafen wären gerecht? Sollte Mobbing strafbar sein?
Die Meinungen aus der SPUTNIK-App hört ihr hier und den fertigen Podcast gibt's hier:

MDR SPUTNIK | SPUTNIK Good Vibes | 10. Februar 2021 | 16:50 Uhr

Hier gibt's mehr zu dem Thema:

Eine Gruppe macht sich über eine Person lustig. 57 min
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